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Jugo antiviral

El Diario
Publicado Miercoles, 29 de Enero de 2025.
Jugo antiviral
JUGO ANTIVIRAL

Chef Alfredo Oropeza

Ingredientes

3 Cucharadas de frambuesas lavadas y desinfectadas

3 Cucharadas de zarzamoras lavadas y desinfectadas

0.5 Pieza de kiwi en cubos

0.25 Taza de jugo de naranja natural

0.75 Taza de agua

M茅todo de preparaci贸n

1 Combina todos los ingredientes en tu licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homog茅nea.

Frambuesa: Posee potentes antivirales como la quercetina y 谩cido el谩gico que ayudan a combatir el enfermedades respiratorias y estomacales. Zarzamora: ayuda a prevenir infecciones gastrointestinales gracias a sus vitaminas como la A y minerales como el cobre y f贸sforo. Kiwi: Su aporte de vitamina C ayuda al organismo a mejorar la respuesta inmune ante infecciones diversas.



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